コンドロイチン

解熱鎮痛成分のようにすぐ痛みを止めることはできませんが、コンドロイチンも関節痛に効果的だといわれています。
コンドロイチンとは、軟骨を構成している成分の一つです。摂取することで軟骨の動きがスムーズになり痛みを取り除くことができます。関節痛に効果があるビタミン剤によく配合されています。

詳しくは、肩こり、肩の痛みや腰痛や関節痛のコラムもご参照ください。